Стыдные истории

Мне 32, работаю 8,5 лет в крупной крутой компании.

Хорошая зарплата, очень даже. Всё всегда было ровно, спокойно и понятно. Но тут, как говорится, "без меня меня женили’ - повысили! И должность, и зарплату, и, разумеется, круг обязанностей. А я не хочу! Пыталась говорить об этом начальнице (моя одногодка, работает в компании на несколько лет дольше меня), но она меня не слышит. Говорит: "Я в тебя верю, ты справишься!" А я не хочу справляться, не хочу выходить из своей зоны комфорта. С каждым днём понимаю, что мне это всё неинтересно, не моё это, не хочу этим заниматься. Начинаю ненавидеть свою работу! Пребываю в ужасно подавленном состоянии духа, апатия, не могу ни на что найти сил и желаний. Понижений у нас в компании не существует. Мой путь теперь — только увольнение. Тоже боюсь. Ибо работаю я не просто "менеджером" или профильным сотрудником, и знаю, что новую работу мне найти будет сложно, и разумеется, это будет доход в 2-3, а то и 4 раза ниже, чем сейчас. В общем, чувствую себя загнанным зверем: и работать больше не могу так, и уходить страшно. Думаю обратиться к психологу.